Je m’appelle Luc Nicon.

Il y a 20 ans, j’ai découvert un processus de régulation émotionnelle que j’ai nommé Tipi.

J’ai également créé l’association du même nom pour diffuser ce processus de régulation émotionnelle au plus grand nombre de personnes dans le monde.

La méthode Tipi est aujourd’hui utilisée par plus de 6.000 professionnels dans le monde (médecins, psychiatres, psychologues, thérapeutes, coachs, enseignants, etc.) qui réalisent plus de 50.000 séances tous les mois.

Aujourd’hui, je vous présente une nouvelle application du processus universel qui est au cœur de la méthode Tipi : Sensitive Body Gym ©… ou, en raccourci, Tipi Gym ©.

Pourquoi « Sensitive Body Gym » ?

• Body Gym : parce qu’il s’agit de retrouver, d’entretenir, de développer la souplesse et la force de notre corps.

• Sensitive : parce que si notre corps est limité, ce n’est pas tant par manque d’activité physique que par de multiples blocages sensoriels.
Rien ne sert de forcer notre corps en accomplissant de nombreux exercices physiques, il est beaucoup plus efficace, confortable et surtout plus respectueux de notre constitution de lever les blocages qui entravent notre bien-être corporel personnel.

À partir de mon expérience

Mon épaule et mon bras

Depuis longtemps, étendre mon bras gauche sur ma gauche était douloureux, au point, à certains moments, de ne pas pouvoir attraper un ticket de parking sans sortir de ma voiture.
Rééducation, gymnastique douce, gymnastique traditionnelle, rien n’en venait à bout.

Un jour, fort de ma maîtrise de la régulation émotionnelle Tipi, j’ai laissé faire mon corps. En moins d’une minute, c’était infiniment mieux. Je pouvais aller nettement plus loin dans mon mouvement.
J’ai reproduit le processus plusieurs jours d’affilée, jusqu’à ce que je ne sente plus rien, plus aucune douleur, et que je retrouve l’usage complet de mon bras et de mon épaule.

Par la suite, à travers mes expérimentations sur d’autres difficultés musculaires ou articulaires, j’ai noté qu’une seule action peut souvent suffire.

La force dans les bras

Mon point faible, physiquement, a toujours été ma quasi-incapacité à soulever des charges au-dessus de ma tête.
Là encore toutes mes tentatives à l’aide de diverses approches de musculation ont été vaines.

En soulevant une charge très légère et en utilisant le même processus que pour mon bras et mon épaule, en quelques jours, j’ai rapidement gagné en puissance.

Aujourd’hui, je peux aisément soulever et maintenir longuement de lourdes charges au-dessus de ma tête.

Il existe des centaines de gyms différentes mais, à ma connaissance, aucune autre pratique n’utilise le processus qui est au cœur de Sensitive Body Gym © et qui permet d’obtenir sans efforts des résultats spectaculaires.

C’est pourquoi je me suis décidé à vous offrir cette nouvelle façon de faire votre sport, de prendre soin de votre corps, sans jamais le brusquer, sans jamais chercher à le contrôler, à le forcer ou à l’apaiser, mais juste en l’écoutant, réellement, sans manipulation, sans crainte.  C’est ce que je vous propose de façon très détaillée dans cette application pour que vous puissiez rester en pleine forme physique, que vous retrouviez et développiez votre souplesse et votre force musculaire.

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